Toelichting Handleiding Stressbeheersing door Antoon Rensen
Deze handleiding heb ik geschreven ten behoeve van de cursus "Prettig Leven" die ik voor de Volksuniversiteit Nieuwegein heb ontwikkeld en die ik vanaf najaar 2007 aan de Volksuniversiteit verzorg.
Voor de tekst van deze handleiding heb ik
geput uit eigen ervaring en gevolgde therapieën,
me georiënteerd op het internet
en laten inspireren door o.m. de volgende boeken:
Hans Selye, Leven met stress, 1976
René Diekstra, Het onderste boven, 1996
Kate Keenan, Stress beheersen, 1998
Susan Smit, De zweefmolen, 2006
Bij citaten en overgenomen artikelen (bijlagen) is consequent bronvermelding toegepast.
De foto's komen deels uit mijn familiearchief
en zijn deels van het internet geplukt.
Daarbij heb ik - naar beste weten - geen copyrights
geschonden. Mocht u toch iets herkennen,
waarop u meent eigendomsrechten te hebben,
neemt u dan contact met mij op via
onderstaand e-mailadres.
